Успейте записаться сегодня на Stretching спины к неподражаемой Анне Трофимчук✨✨✨
Что дают тренировки по стретчингу?
- укрепляется мышечный корсет спины, который служит главным защитником позвоночника
- формируется правильный двигательный стереотип, то есть такие полезные привычки, которые помогут надолго сохранить здоровье спины
- ты разгружаешь и расслабляешь свой позвоночник после тяжёлого трудового дня
- получаешь профилактику заболеваний позвоночника
- улучшается общее самочувствие
- снижается утомляемость
- корректируется осанка
- возвращается чувствительность мышц спины – становится легче контролировать положение тела, так как ты начинаешь чувствовать какие положения приносят тебе дискомфорт.
Art Dance Studio Анны Трофимчук.
ул. Николая Закревского, 29.🚗
☎044 515 05 54;
📱098 356 31 90
#artdancestudio #dance #poledance #pole #poledancekiev #полденскиев #полденс #strong #сильная #танцы #танцыкиев #танцынапилонекиев #пилон #пилонкиев #растяжкакиев #стретчингкиев #воздушныеполотнакиев #воздушноекольцокиев #акробатикакиев #троещина #танцытроещина#adstrof🔮
